Le gua sha est une thérapie alternative naturelle qui consiste à gratter votre peau avec un outil de massage pour améliorer votre circulation. Cette ancienne technique de guérison chinoise peut offrir une approche unique pour une meilleure santé, traitant des problèmes tels que la douleur chronique.
 Dans le gua sha, un technicien gratte votre peau avec des coups courts ou longs pour stimuler la microcirculation des tissus mous, ce qui augmente le flux sanguin. Ils font ces coups avec un instrument à bords lisses connu sous le nom d'outil de massage gua. Le technicien applique de l'huile de massage sur votre peau, puis utilise l'outil pour gratter à plusieurs reprises votre peau dans un mouvement vers le bas.
 Gua sha est destiné à lutter contre l'énergie stagnante, appelée chi, dans le corps que les praticiens pensent être responsable de l'inflammation. L'inflammation est la cause sous-jacente de plusieurs conditions associées à la douleur chronique. On pense que le frottement de la surface de la peau aide à briser cette énergie, à réduire l'inflammation et à favoriser la guérison.
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